Jobb och träning
Då är man tillbaka i vardagen. Nu har jag kommit igång med både skidgymnasieverksamheten för nästa läsår och Idrottslyftet. Eleverna börjar imorgon.
Igår körde jag backintervaller på lättrullade skaterullskidor. Jag hade hoppats på lite bättre tider och fräschare lår. Jag fick mjölksyra lite för tidigt och det antyder även pulsklockan på. Jag kom inte riktigt upp i bra arbetspuls tycker jag.
Idag var det inte planerat 2 st distans pass på rullskidor på förmiddagen körde jag klassiskt på tröghjul i 2 timmar och på kvällen blev det ett skatepass med standardhjul i 2 timmar. Så dagens rullskidpass blev nog ca 7 mil totalt. Kvällen avslutades med en härlig pizza, mmmm.
Än så länge har inte bebisen kommit ut och jag och Marie väntar och undrar när den ska komma ut?
Hej. Marcus o. Marie. Vill här på denna blogg gratta er till den stora tilldragelsen och önskar hela familjen lycka till i framtiden.
Kågan o Anette
Grattis igen! Vi väntar med spänning på ett namn.
Vi väntar på en uppdatering i bloggen..... men förstår att ni har lite annat att göra just nu. Massor av grattis & kramar!
