marie&markus

Här kommer lite roliga och söta klipp från youtube som man kan roa sig med att titta på om man inte har något annat för sig ;) de är urgulliga, lovar!

Om man missade Svenska Hjältar galan, vilket jag själv gjorde kan man här nu se ett mycket bra uppträdande från galan. Tommy Körberg och The Soundtrack of Our Lives: Listen and just enjoy!

Snön har idag kommit på riktigt till Ulricehamn, och ändå ska Markus lämna staden för att åka norrut. Han ska åka med skideleverna på läger upp till Grönklitt idag och vara där fram till söndag. Men har vi (jag främst) riktigt tur blir det så pass mycket snö här så de kan påbörja skidspåren och sånt här i U-hamn, det gör ju min vardag bättre om man säger så :)

Alla Facebookare: Titta hit! Läs denna artikel från Aftonbladet, mycket rolig! Vilken typ är du??? http://www.aftonbladet.se/wendela/article5752816.ab

Hej svejs! (Spänning på hög nivå klockan 20.00 på 4:an... Bonde söker fru, vem väljer vem?)

Markus rapporterar efter cirka en och en halv vecka i Idre och Norge:

"I helgen så åkte jag Spare Cup som är Norges motsvarigheten till Sverigecupen och alla de bästa norska löparna är med förutom de som är på världscupen. Det betyder att det är väldigt stora startfält och väldigt hög klass på deltagarna. I veckan som var innan tävlingarna har jag varit i Idre och kört för fullt med träningen. Detta kändes i kroppen och det var skönt med en resdag till Sjusjön och bara lite träning. När vi kom fram åkte vi banan och det var all träning som behövdes den dagen. Men jag visste att den hårda träningen från Idre skulle påverka tävlingarna i Norge.

Lördagen: Det var mitt första klassiska lopp för säsongen, 15 km klassisk stil. Jag hade hoppats på en bättre klassisk premiär. Jag hade tyvärr alldeles för dåligt fäste men bra glid. Jag blev 79:a. Stakningen fungerade ganska bra men uppför saknades det en hel del. Men det dåliga fästet påverkade både teknik och fart uppför.

Söndagen: 30 km masstart fri stil. Gick betydligt bättre än lördagens lopp. Jag fick en startposition ganska långt bak och kom tyvärr iväg ganska långt ner i fältet men åkte upp mig under resten av loppet. Efter 18 km ryckte jag ifrån min klunga och höll undan samt tog 5 placeringar. Tyvärr så var jag väldigt nära klungan framför (på drygt 15 man) och hade jag haft häng på den klungan från starten så kändes det nog som jag hade kunnat hänga med dem ända in i mål och kunnat placera mig ganska bra i den klungan.

Idag fortsätter jag med Linus och islänningarna hem. Vi lämnar av islänningarna på Gardemoen i Oslo och sedan fortsätter jag och Linus hem till Ulricehamn och Jönköping. Jag tycker denna resa har varit kanonbra. Bra träning, många och bra tävlingar och ett kanontrevligt gäng med Linus och islänningarna."

Jag är väldigt lycklig för nu är Markus snart hemma! Även om jag bara har han hemma i typ två dagar är det värt guld!

Har förresten läst ut "The Host" av Stephenie Meyer. Mitt allmänna betyg till den var: sådär! Den var rörig i början, jag orkade inte fatta vem som var vem, vem som gjorde vad, eller vad den handlade om och jag kände för att sluta läsa den flera gånger. Det hände inte så mycket, ganska meningslös får jag säga. Det stod väldigt fint beskrivet på baksidan vad den skulle handla om (kärlek på ett mycket annorlunda sätt), men den nådde inte upp till mina föväntningar. Det var som att kreativiteten försvann vid baksidetexten... Den tog sig dock på slutet... lite grann... men jag skulle inte rekommendera den vidare. Nu ska jag ge mig på "Marked" skriven av PC Cast och Cristin Cast. Ytterligare en vampyrbok :) I like!

Här kommer en liten rolig grej jag hittade på Facebook (tack Kicki) OBS GLÖM EJ LJUDET!:

Markus skriver från Idre:

”Jag var nöjd med gårdagens lopp. Tyvärr så kunde jag inte dra nytt av att hänga på åkare i det seedade fältet när jag varvade. Dock hängde jag på kollegan i rullskidslandslaget, Robin Norum, i ett varv. Jag tror att jag höll ganska jämn fart hela loppet.”

Markus kom på 38:e plats med en tid på 39.37.00. Vinnare var Rikard Andreasson på tiden 36.35.9. Väderförhållandena var 1 minusgrad och blötsnö, vilket kan göra det lite trögkört. Banan var 2,5 km lång och denna körde de 6 varv.

Medan Markus tävlade tog jag bussen hem från Kungälv. Varit och handlat på IKEA så hade förutom min övernattningsväska och handväska en kasse med tunga saker (julklappar hihi spännande). Hoppade av bussen nere vid busstationen i Ulricehamn… det regnar… jag känner att jag är trött i armarna redan innan jag kommit av bussen… ska jag gråta? Börjar gå hemåt, och när jag kommit en bit på väg (ni som inte vet, det är uppför i stort sätt hela vägen hem) kommer jag på att hrm… bussen kanske går förbi där vi bor? Samtidigt som jag tänker denna tanke möter jag bussen som HAR kört förbi där vi bor. Då grät jag en skvätt! Men skönt och komma hem, tända adventsljus nummer två, dricka glögg och kolla på en ny säsong av Project Runway (en UNDERBAR realityserie som går på 3:an mellan 19.00-20.00 på söndagar http://www.bravotv.com/project-runway. Den härligaste är Mr Tim "Make it work" Gunn).



Det som saknades var Markus, men jag vet att han mår bra!

I helgen är det två tävlingar i Idre där Markus är nu. Imorse var det en sprinttävling klassisk 1,4 km. Markus kom på 52 plats idag och han kände sig nöjd med sin insats. Eftersom detta inte är den typ av åkning som han föredrar, senast han åkte är ungefär en 5 års sen var han nöjd med sin tid. Hans tid blev 3:42:74 och vinnarens tid var 3:25:41.

Imorgon är en intervallstart fri stil 15 km, och Markus startar 10:42:00, så då hoppas jag alla håller tummarna för min älskling! Jag vet att jag gör det :)

http://www.idresk.w.se/

Har träffat ett litet underverk ikväll, August heter han. Det är min kompis Johannas son som nu är 8 veckor gammal. Jag lägger in en bild senare!

God natt!

Markus och jag firade vår 3-års dag igår! Tiden går fort när man har roligt, det är verkligen sant! Vi, jag, Markus och Martin (Markus bror) gick på Folkan, biografen i Ulricehamn och såg "Luftslottet som sprängdes". 



Åh vilken film! Många bra svenska skådespelare med och manuset är jätte bra! Den bygger ganska bra på boken, vissa ändringar. Absolut sevärd! Läste i tidningen att Noomi Rapace som spelar Lisbet Salander hårdtränade kampsporter i sju månader 4 gånger i veckan innan filmen. Plus att hon tog MC-körkort. Imponerande! Jag vet att många Hollywood spelare ändrar sina kroppar på olika sätt inför olika filmer (ex Hilary Swank i "Milion Dollar Baby" och Matt Damon i "The Talented Mr Ripley"). 

Första bilden är som man är van att se Matt Damon, medan andra bilden är från en scen ur The talented mr Ripley.



(Jag tänkte att om jag blir erbjuden en filmroll kanske jag också börjar träna... inte som Mr Damon i ovanstående bilder utan mer som Hilary Swank eller Salander kanske hehe)

För övrigt: Jag har läst en bok som hette “Rävungen” av Torey Hayden, (http://www.torey-hayden.com/swedish/one_child.htm) som är utbildad barnpsykolog och jobbar med specialundervisning för barn med psykiska störningar.



Boken handlade om en liten flicka som hamnar hos Torey på grund att hon tänt på en liten 3-årig pojke som tur är klarar sig. Vad rör sig i huvudet på denna lilla flicka? Är hon ”bara” ond eller vad ligger bakom? Man får följa barnpsykologens arbete med denna flicka, mycket bra! Ganska jobbig bara, eftersom den är baserad på hennes riktiga arbete.  Eftersom jag undervisar i psykologi är detta extra intressant. Jag gillar att hitta böcker jag kan rekommendera till mina elever, så är det någon annan som har ett bra förslag till bok please let me know!

Har påbörjat att läsa ”The Host” av Stephenie Meyer.



Jag har precis börjat och inte kommit in i den ännu, men jag hoppas på ett läsäventyr. Med tanke på hennes föregångare (Twilight-serien) så förväntar jag mig massa underbar kärlek, romantik och spänning!

Nu ska jag umgås med Markus, för imorgon försvinner han iväg till Idre i nästan en och en halv vecka... (suck!) Jag måste utnyttja tiden  med Markus till MAX fram till dess! Kommer lägga in rapporter från Idre under tiden han är där!

Hej svejs!